Seminario sobre "Ansiedad y Miedo a Hablar en Público"

Se informa a la comunidad universitaria del próximo seminario dirigido a estudiantes
de la Ugr, organizado desde el Gabinete Psicopedagógico del Vicerrectorado de
Estudiantes.

Seminario: "Ansiedad y Miedo a Hablar en Público"

Objetivos:
- Clarificar en que consiste la ansiedad y el miedo a hablar en público.
- Revisar maneras erróneas de enfrentarse a la ansiedad y al miedo a
hablar en público.
- Conocer estrategias para mejorar la habilidad de hablar en público.

Contenidos: identificación y definición de la respuesta de ansiedad; diferencias
entre ansiedad y estrés; porqué nos afecta la respuesta de ansiedad; focalización de
la atención; la somatización; cómo actúa la respuesta de ansiedad; cómo afrontarla,
la respiración abdominal; pautas para preparar una exposición en publico, etc.

Fecha: 26 de marzo

Hora: de 11:00 a 13:00 horas

Lugar: Sala de Conferencias del Complejo Administrativo Triunfo

Inscripción: la inscripción es gratuita y debe realizarse a través enlace habilitado
en el tablón de noticias de la Página Web del GPP ( http://www.ugr.es/local/ve/gpp/
)

Gabinete Psicopedagógico
Vicerrectorado de Estudiantes
CEI BioTic Granada
Universidad de Granada
Hospital Real (entrada por aparcamientos, edificio 1º a la izqda)
Tlf. 958 248501 / 958 246388
Fax. 958 240533
Web. www.ugr.es/local/ve/gpp